Ajak Pasangan Lakukan 9 Cara Kencan Sehat dan Romantis

JawaPos.com - Kemana biasanya Anda berkencan? Nonton bioskop atau makan. Dua kegiatan itu paling umum dilakukan saat berkencan. Namun, tidakkah mempertimbangkan berapa kalori setiap pekan yang diasup dengan melakukan kencan seperti itu terus menerus?

Mengapa tak melakukan kencan sehat sesekali? Dilansir dari Pop Sugar, Rabu (4/7) ada banyak cara untuk melakukan kencan sehat bersama pasangan. Sehingga bisa mempertahankan atau mengurangi berat badan dan kalori. Terlebih menghadirkan suasana baru biar tak bosan.

1. Naik sepeda

Bersepeda bersama pasangan akan lebih meyenangkan. (PeopleForBikes)

Pilih rute yang menyenangkan dan kayuh jalan melalui kota. Poin bonus jika berkencan dengan bersepeda tandem, maka akan lebih sehat dan romantis.

2. Ikuti kelas memasak

Romantis dan mendapat ilmu. Pasangan dapat membawa pulang keterampilan dan membuat ulang makanan pada acara-acara khusus.

3. Pergi hiking

Semakin indah pemandangan, akan semakin baik. Dan jika ingin lebih mesra, lakukan dengan berkemah untuk membuatnya menjadi perjalanan semalam.

4. Piknik yang sehat

Setelah membagikan semua makanan favorit saat piknik, maka bisa lanjutkan sambil berpelukan dan bersantai. Anggur dan cokelat hitam sangat dianjurkan jadi menu utama.

5. Pergi berbelanja

Lewati toko kelontong dan manfaatkan produk lokal yang segar. Belanja di pasar jauh lebih menyenangkan daripada berjalan dari lorong ke lorong supermarket.

6. Masak makan malam di rumah

Pilihlah malam yang romantis lalu masak dengan keahlian di dapur. Makanan rumahan lebih sehat dan lebih murah.

7. Olahraga bersama

Cobalah sesuatu seperti kelas gym atau bootcamp. Mendorong diri di luar zona nyaman dan lebih intim bersama pasangan.

8. Menari

Tidak ada cara yang lebih baik untuk membakar kalori dengan menari. Cari instruktur yang bisa melatih Anda.

9. Staycation yang santai

Tidak perlu meninggalkan kota. Namum cobalah pergi ke tempat yang hijau untuk bersantai sejenak bersama pasangan.

(ika/JPC)

Let's block ads! (Why?)

https://www.jawapos.com/read/2018/07/04/225106/ajak-pasangan-lakukan-9-cara-kencan-sehat-dan-romantis